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Cómo puedo Ayudar

Con pequeños gestos podemos reducir el exceso de información para las personas con autismo y crear un espacio más agradable para todo el mundo.

Cómo dirigirme a una persona autista:

Dependerá del nivel de comprensión de cada persona y de la relación que se establezca, pero, de forma generalizada pueden seguirse las siguientes pautas: 

  • Utiliza frases cortas y directas 
  • Evita metáforas, ironías y, en general, frases con doble sentido 
  • Deja un tiempo de respuesta 

En espacios compartidos:

  • Si estás escuchando música, comprueba que solo la oyes tú 
  • Evita conversaciones telefónicas en voz alta 
  • Si estás con un grupo de personas baja el volumen de la conversación 
  • Evita perfumes u olores molestos 

En el ámbito laboral:

Depende del nivel de comprensión de cada persona y las necesidades de ayuda, pero de forma general:

  • No hables demasiado, ni muy deprisa, ni a un volumen muy alto.  Mejor si usas algún apoyo visual (fotos, escritura..)
  • Es importante anticipar lo que se va a hacer y si hay cambios, también es preciso comunicarlos con antelación. 
  • Puedes colaborar expresando lo que ha hecho bien y prestar ayuda si la necesita.
  • A veces, la personas autistas pueden sentirse invadidas, dada la imprevisibilidad, los ruidos y la estimulación del entorno. Respeta su espacio personal.
  • Puedes ayudar a que la persona sea más autónoma y comprenda mejor, pero no le ayudes demás.

     
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